2022-02-06から1日間の記事一覧

究極の癒し「シロダーラ」とやらを初体験!

「髪の毛をオイルでびたびたにするシロダーラっていうのがいいらしいよ!」 渡航直後のロックダウン中にこんな話を聞き、いつか行きたいと思っていたシロダーラ。 調べてみると、インドの伝統医学アーユルヴェーダの中でも究極の癒しといわれているそう。 し…